咸鸭蛋牡蛎粥

组成:咸鸭蛋 2个；牡蛎 100克；粳米 100克

做法:先将牡蛎加水1000毫升煎煮，去渣取汁，以药汁同鸭蛋及粳米同煮成粥；调味食用。

功效:补肝肾，养心神。

食法:作早晚餐用，可常食。