薏米药粥

组成:党参 10克;薏苡仁(薏米) 120克;黄芪 120克;生姜 12克;大枣 10克

做法:将党参、黄芪用布包,大枣以冷水泡透,与薏米(薏苡仁)一起,置锅内,加水适量,用武火煎沸,下拍破的生姜,改用文火煨熬,至薏米(薏苡仁)熟烂即成。去药包。

功效:健脾益气升阳。

食法:趁热空腹食粥。

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