组成:黄芪 10克；紫苏子 50克；火麻仁 50克；粳米 250克
做法:黄芪、紫苏子弋火麻仁打碎，加水适量煎煮5～10分钟，取药汁备用，入粳米，以药汁煮粥。
功效:益气润肠。
食法:每日1剂，分数次食完。