组成:大羊脊骨1、具，青小米100、克，食盐适量。
炮制:先将羊脊骨砸碎，煮沸后捞出羊骨，取汁；再将青小米洗净后，加入羊骨汁内煮粥。粥熟后加适量食盐即可服用。
功能主治:益阴补髓，润肺泽肤。适用于阴虚不足，虚劳瘦弱，肺劳咳嗽，皮肤、毛发憔悴等症。
用法用量:可于早晚佐餐服食。
出处:《养老奉亲书》