组成:芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁（去皮、尖，炒）甜杏仁各10克、粳米200克
炮制:将五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。
功能主治:滋养肝肾，润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。
用法用量:食用时，加白糖适量，每日早晚服用。
出处:《经验方》