组成:麻雀5只、菟丝子30～45克、覆盆子10～15克、枸杞子20～30克、粳米100克、细盐、葱白、生姜各适量
炮制:先把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁。去掉药渣；再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与粳米、药汁加适量水一并煮粥，欲熟时，加入细盐、葱白、生姜，煮成稀粥食。
功能主治:壮阳，补精血，益肝肾，暖腰膝。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛或冷痛、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋、遗尿多尿、妇女带下。
用法用量:每日2次，温热食。3～5天为一疗程，以冬季食用为佳。
出处:《太平圣惠方》