组成:莲子30克 百合30克 瘦猪肉200～250克
炮制:将莲子、百合、瘦猪肉加水适量，置文火上煲熟。
功能主治:交通心肾，固摄精气。适用于梦遗、心悸、失眠、滑精、淋浊、带下。
用法用量:调味后服用。
出处:《饮食疗法》